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浦和のピラティススタジオおすすめ9選!24時間・新オープンのお店はここ

浦和のピラティス

浦和エリアでピラティスやヨガを始めたい方に、浦和駅や南浦和駅周辺でおすすめのピラティス・ヨガスタジオを紹介します。

ピラティスやヨガは様々な流派・メソッドがあり、ピラティスと一口に言ってもマットで行うものやマシンを使用するものなど多彩です。

また、1対1でレッスンを受けるプライベートタイプ、グループレッスンが多いところ、オンラインレッスンができるなど、スタジオによってスタイルもいろいろ。

月額制や都度払い(ドロップイン)、チケット制といった支払いシステムもそれぞれなので、自分に合った通いやすいスタジオを見つけてくださいね。

目次

浦和のピラティススタジオおすすめ9選!

pilates&yoga studio BRIGHT

「ピラティス&ヨガ スタジオ ブライト」は大きな窓とブルーの壁が爽やかな印象の女性専用スタジオです。

ピラティスレッスンを中心に、”やさしいヨガ”、”ディープリラックスヨガ”、”パワーヨガ”など難易度や目的別に豊富なレッスンがあります。

豊富なメニューとわかりやすくお手頃な価格設定、オンラインレッスンもあり、「ピラティスに興味があるけど難しそう」「通えるか自信がないな」なんて方にもおすすめです。

カギ付きロッカーと更衣室があり、マットは無料で借りられます。

料金:
入会金…3,300円(無料キャンペーン中)
月会費…6,600円~
都度払い…2,500円~
体験レッスン…2,000円(事前予約と当日入会で無料)
レッスン形式:グループ/プライベート/オンライン
住所:埼玉県さいたま市浦和区高砂3-7-2 さくら草ビル5F
アクセス:浦和駅西口から徒歩6分
営業時間:レッスンスケジュールに基づきレッスン開始15分前~終了15分後
定休日:-
電話番号:080-8848-0734
公式HP:pilates&yoga studio BRIGHT

body work studio toning

「ボディワークスタジオ トーニング」はマンションの一室にひっそりとあるピラティススタジオ。

ピラティスのパーソナルセッションを基本に、コアアラインやフランクリン・メソッド、漢方養生などを取り入れて、総合的に健康をサポートするというコンセプトです。

完全プライベートなスタジオなので、自分の体の状態や悩みに合わせてプログラムを組んでもらえます。

動きを丁寧に教えてもらったり、気軽に質問できたりするのがプライベートレッスンの魅力ですね。

手持ちのアイテムを使用しながらのオンラインレッスンもあります。

スタジオには更衣室があり、ウェアのレンタルもできますよ。

料金:
入会金…-
月会費…-
都度払い…3,800円~
体験レッスン…6,500円
タイプ:マシン
レッスン形式:プライベート/オンライン
住所:埼玉県さいたま市浦和区東高砂町8-19
アクセス:浦和駅東口から徒歩4分
営業時間:9:30~19:00
定休日:火曜日
電話番号:080-6258-0240
公式HP:body work studio toning

Pilates & Yoga studio SYN

「ピラティス&ヨガスタジオ SYN」は、腰痛や肩こり、姿勢の改善などに悩んでいる方におすすめのピラティススタジオ。

リハビリの専門家が医学知識に基づいて姿勢や動作を評価して、状態や悩みに合わせたプログラムを組んでくれます。

ケガのリハビリや産後の骨盤矯正など、体に不安のある方も安心して通えますね。

個人レッスンはもちろんのこと、グループレッスンも最大人数を4名に抑えているので丁寧な指導が受けられるのも魅力です。

男性向けグループレッスンも開催されています。

料金:
入会金…11,000円
月会費…3,850円
都度払い…3,500円~
体験レッスン…全メニュー半額
タイプ:マット/マシン
レッスン形式:グループ/セミプライベート/プライベート
住所:埼玉県さいたま市浦和区東高砂27-6 2階
アクセス:浦和駅東口から徒歩7分
営業時間:10:00~20:00
定休日:不定休
電話番号:080-4349-6731
公式HP:Pilates & Yoga studio SYN

zen place pilates 浦和スタジオ

「ゼンプレイス」は全国に94以上のスタジオを展開するピラティススタジオ。

最先端のノウハウを取り入れて独自のメソッドを練り上げていて、単にエクササイズとしてだけでなく体や心に向き合うピラティスやヨガを目指す方におすすめです。

全国のスタジオは3つのグレードに分かれていて、同グレードのスタジオならどこでも通い放題というシステムをとっています。

浦和スタジオはグレード2に分類されているので、全国のグレード2と3のスタジオ(70件以上)ならどこでもレッスン可能。

スタジオによって実施メニューが違いますから、気分や都合に合わせてフレキシブルな通い方ができますね。

オンラインで全て完結するオンライン専用会員もあります。

スタジオには男女別更衣室とカギ付きロッカーがあり、マットも無料で借りられますよ。

料金:
入会金…22,000円
月会費…9,625円~
都度払い…-
体験レッスン…2,000円~(チラシ持参orインスタグラム投稿で500円~/当日入会で初月会費と入会費無料)
タイプ:マット/マシン
レッスン形式:グループ/プライベート/オンライン
住所:埼玉県 さいたま市浦和区高砂2丁目 14-17 浦和マルゼンビル 5F
アクセス:浦和駅西口から徒歩7分
営業時間:月~金8:00~21:55 土日祝7:50~20:55
定休日:不定休
電話番号:048-711-8225
公式HP:zen place pilates 浦和スタジオ

WECLE 浦和店

「ウィークル」は日本初のストレッチピラティスを専門としたスタジオで、全国に200店以上を展開しています。

無理なくコアに働きかける独自のマシンストレッチと、予約不要・24時間営業・1セット30分と、とことん手軽さにこだわったシステムが特徴です。

もちろん、マシンの使い方や体の悩みに合わせたアドバイスなど、トレーナーのサポートもしっかり受けられます。

自分のペースで気楽に運動を始めたい、という方におすすめです。更衣室・ロッカーあり。

料金:
入会金…11,000円
月会費…9,680円~
都度払い…-
体験レッスン…基本は見学のみ(11月6日まで無料体験会開催中)
タイプ:マシン
レッスン形式:サーキット方式
住所:埼玉県さいたま市浦和区仲町1-2-14 関ビル2F
アクセス:浦和駅北口から徒歩1分/西口から徒歩3分
営業時間:24時間営業
定休日:毎月第二水曜日
電話番号:080-4618-5222(受付時間:平日10:00~20:00、土日祝10:00~18:00)
公式HP:WECLE 浦和店

ナチュラルバランス

ナチュラルバランスはマシンでのプライベートセッションを主にしたピラティススタジオです。

セミプライベートやグループレッスンもあるのですが、感染症対策のため現在はプライベートセッション(女性専用)のみとなっています。

丁寧なカウンセリング、自分の体の状態に合わせた指導を受けられるのは、プライベートスタジオの大きな魅力。

マシンも一人一人に合わせてセッティングしてもらえるので、安心してエクササイズにはげめますね。

マンツーマンでじっくりと自分自身と向き合うことで、新しい自分を発見できるかもしれません。更衣室あり。

料金:
入会金…-
月会費…-
都度払い…8,000
体験レッスン…5,000円
タイプ:マット/マシン
レッスン形式:プライベート
住所:埼玉県さいたま市南区南浦和3-3-17 豊曜会館 102
アクセス:南浦和駅東口から徒歩4分
営業時間:9:15~20:10
定休日:第2・4・5日曜日
電話番号:050-3091-3317
公式HP:ナチュラルバランス

YASUKO STYLE PILATES

「ヤスコスタイル ピラティス」は宮前康子トレーナーの個人ピラティススタジオ。

ピラティスインストラクタも通うなど、人気のあるスタジオです。

エクササイズだけでなく、食事やライフスタイルなど生活全般をサポートして生活の質を向上させる”QOL習慣集中プログラム”など、個人スタジオだからこその丁寧なプログラムが受けられます。

腰痛や骨盤のゆがみなど、運動をするのに不安を感じる方こそ、自分に合わせた指導を受けられる個人スタジオがおすすめですね。更衣室(洗面室)あり。

料金:
入会金…-
月会費…-
都度払い…5,000円~
体験レッスン…4,800円
タイプ:マット/マシン
レッスン形式:プライベート/セミプライベート/オンライン
住所:埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目3-4 パークヒルズ高砂604
アクセス:浦和駅西口から徒歩5分
営業時間:10:00~22:00
定休日:日曜日
電話番号:-(yasupila2017@gmail.com)
公式HP:YASUKO STYLE PILATES

ECLAT(エクラ)

「エクラ」は姿勢改善プログラムが人気のピラティススタジオ。

理学療法士・整体師の監修のもと、ピラティス、ヨガ、整体を組み合わせたハイブリットメソッドで猫背や巻き肩、反り腰、ストレートネックなど、姿勢の悩みにアプローチします。

その他にも、ピラティス・ヨガ・TRXトレーニングなど、レッスンの種類が豊富です。

それぞれ難易度や目的別にクラスが分かれているので、自分の体に合わせたエクササイズが選べますよ。簡易更衣スペースあり。

料金:
入会金…1,500円
月会費…
都度払い…3,000円~
体験レッスン…1,500円~
タイプ:マット/マシン
レッスン形式:グループ/プライベート/セミプライベート
住所:埼玉県さいたま市南区文蔵2-1-4 サクラビル301
アクセス:南浦和駅西口から徒歩4分
営業時間:8:00~21:00
定休日:不定休
電話番号:048-606-3710
公式HP:ECLAT(エクラ)

マドロミノナカ

女性専用パーソナルトレーニングスタジオの「マドロミノナカ」。

腹膜リリース・ヨガ・ピラティスなどの要素を取り入れたオーダーメイドのレッスンが受けられます。

ピラティスマシンの他に、ハンモックヨガや空中ヨガもできるスタジオは浦和では珍しいですね。

スタジオでのトレーニングだけでなく、手技トリートメントや食生活アドバイスなど、総合的にサポートしてもらえるので、効果を実感しやすいと評判です。オンラインレッスンもあります。

料金:
入会金…-
月会費…-
都度払い…4,000円~
体験レッスン…4,000円~
タイプ:マシン
レッスン形式:プライベート/セミプライベート/オンライン
住所:埼玉県さいたま市緑区(詳細非公開)
アクセス:-
営業時間:-
定休日:-
電話番号:-(コンタクトは問い合わせフォームから)
公式HP:マドロミノナカ

まとめ

浦和のそれぞれに特色のある9つのピラティススタジオを紹介しました。

少し体を動かしたいな、という方から、ケガや腰痛、姿勢などの改善、生活全体やマインドのコントロールまで学びたいなど、目的はそれぞれ。

好みやスケジュールの都合などもありますから、通いやすく続けやすいスタジオを見つける参考にしていただけたら嬉しいです。

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